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锻炼宝宝视觉能力的方法

发布时间:2019-10-12 20:12:09 编辑:笔名

新生儿期的宝宝具有活跃的视觉能力,他(她)们能够看到周围的东西,甚至能够记住复杂的图形,分辨不同人的脸型,喜欢看鲜艳动感的东西。训练宝宝的视觉能力可以参考以下方法:

对视法。

新生儿最喜欢看妈妈的脸。当妈妈注视他(她)时,宝宝会专注地看着妈妈的脸,眼睛变得明亮,显得异常兴奋,有时甚至会手舞足蹈。个别宝宝和妈妈眼神对视时,甚至会暂停吸吮,全神贯注凝视妈妈,这是人类最完美的情感交流,也是最基本的视觉能力训练。也可以采取玩藏猫猫的形式,训练时妈妈可用一条薄纱布盖住宝宝的眼睛(注意时间不能太长),然后,妈妈把脸躲到一旁,一边跟宝宝说: 妈妈在哪? 一边迅速将薄纱布从宝宝的眼睛上拿开,把脸凑近宝宝的脸说: 妈妈在这儿呢!

迷你手电筒法。

大多数宝宝不仅喜欢看妈妈或爸爸脸孔,而且喜欢看亮光。由于新生儿的视力还比较微弱。你可以用支迷你手电筒(有点光就行,光千万不能太强)来训练宝宝的视觉能力。先将迷你手电筒摆在宝宝视线的一侧,距宝宝的面孔约25~30厘米,在第一个月内,宝宝会稍加凝视;到一个月大时,如果你慢慢将手电筒往旁边移动,宝宝的视线会追随你的动作,一般要等长到三个月大以后,宝宝才能完成左右180度捕捉物体的动作。

静态玩具法。

当新生儿睡醒时,他(她)会睁开眼睛到处看,这时可以为宝宝预备几幅挂图,最好是模拟妈妈脸的黑白挂图,也可以是条纹、波纹等图形。挂图要放在距宝宝眼睛20厘米处。由于新生对新奇的东西注视时间比较长,对熟悉的东西注视时间短,所以每隔3~4天应换一幅图。另外,也可以在宝宝的房间悬挂一些彩色气球、小灯笼等彩色玩具,悬挂的玩具品种可多样化,还应经常更换品种和位置,悬挂高度以20~35厘米左右为宜。

动态玩具法。

让新生儿学习追视,新生儿喜欢左顾右盼,极少注意正前方的东西。这时爸爸或妈妈可以慢慢拿些玩具在宝宝眼前移动,宝宝的眼睛和追视玩具的距离以15~20厘米为宜。训练追视玩具的时间不能过长,一般控制在每次1~2分钟,每天2~3次为宜,否则会引起宝宝的视觉疲劳。除了用玩具训练宝宝学习追视外,妈妈还可以用自己的脸引导宝宝进行追视。妈妈把脸一会移向左,一会儿移向右,让宝宝追着妈妈的脸看。不但可以练左右转脸追视,还可以仰起脸练向上方的追视,甚至环形追视,这样不仅锻炼了视觉能力,而且也使宝宝的颈部得到了锻炼。

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